Turnhalle

Rudolf Seiffert Str.37

Montag:

14.00 -15.00 Uhr 

Fit  und gesund mit Gymnastik   

Sport ist gesund!

Wenn Du Dich regelmäßig bewegst,  wirst Du rasch belohnt:

Man fühlt sich besser, hat mehr Lebensqualität und schüttelt Stress & Ärger ganz locker ab.

Stärke  Herz & Muskulatur und profitiere von der sinnvollsten Anti-Aging-Methode, die es gibt. Werde  jetzt aktiv und zünde  den besten Turbo für Dein Immunsystem!

Funktionelle und präventive Gymnastik für den gesamten Körper.

Dabei wechseln sich Mobilität, Kräftigung, Stabilisation, Koordination und Entspannung ab.

 Der geeignete Sport, der gut tut in der zweiten Lebenshälfte.